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Benefícios do vegetarianismo

Benefícios do vegetarianismo

Escrito em 12 de janeiro de 2022

Sim, é verdade 🤗   A alimentação vegetariana é baseada em alimentos com poucas calorias, ricos em fibra e pouca ou nenhuma gordura saturada ou colesterol. Conheça 5 benefícios desta alimentação 🌱😊   ▪️ Reduz o risco de doenças cardiovasculares, a principal causa de morte em Portugal e no mundo.   ▪️ Rica em nutrientes. Por exemplo: oleaginosas, leguminosas, legumes e frutas. As oleaginosas e leguminosas são ricas em proteínas. Os vegetais verde-escuros são fontes de cálcio.   ▪️ Reduz o risco de diabetes. Os alimentos ricos em nutrientes, anteriormente mencionados, possuem menos gordura saturada e aumentam a quantidade de ... Ler mais
Economia Circular

Economia Circular

Escrito em 05 de janeiro de 2022

“Sustentabilidade” é a palavra-chave da economia circular - produção com menos recursos, mais vida útil, pode ser reutilizado e valorizado no fim de vida.   O modelo económico mais antigo é baseado numa economia linear - extração de recursos, produção e eliminação, que exige uma grande quantidade de materiais e muita energia. Este modelo económico está aliado ao aumento da população mundial logo há uma procura excessiva por matérias-primas, a maioria não-renováveis... tudo isto contribui para o aumento do consumo de energia e das emissões de CO2, causando um grande impacto ambiental.   O mais recente modelo denomina-se Economia Circular, ... Ler mais
Utilidades do Sabão Marselha

Utilidades do Sabão Marselha

Escrito em 21 de dezembro de 2021

O Sabão Marselha conquistou o mundo com as suas características únicas que o tornam muito especial - Versátil. Económico. 100% natural. 😊   No início do século XVII, a cidade de Marselha chegou a produzir quase 20.000 toneladas deste sabão por ano. Em 1786, existiam 48 produtores em Marselha que produziram 76.000 toneladas. A grande produção nesta cidade, fez com que este sabão fosse mundialmente conhecido - Sabão de Marselha - dando origem também a um museu - "MuSaMa", inaugurado na rua mais antiga da cidade.   O nome "Sabão Marselha" faz-nos voltar no tempo, recordar os nossos avós, que ... Ler mais